Work with me

Meine Angebote für Dich

Du bist der zentrale Mittelpunkt!

Und die Bausteine meiner Arbeit, helfen Dir dabei Dich endlich auf  den Weg in ein energiegeladenes und erfülltes Leben zu machen!


Ein Leben in strahlender Weiblichkeit!



Aus Deiner Eigenverantwortung und mit meiner Begleitung & Unterstützung machst Du Dich auf den Weg zu Dir selbst!

zu meinen Angeboten
 Mit Hilfe der unten genannten Bausteine, begleite
 ich Dich auf Deinem Weg hin zu mehr Gesundheit, Leichtigkeit und Wohlbefinden!




       Das kannst Du in einem holistischem Coaching mit mir erwarten:



  • Ein Ankommen bei Dir und ein Leben in Verbundenheit zu Dir selbst.
  • Du wirst dadurch ebenso mehr Verbundenheit zu Deinem Umfeld aufbauen können.
  • Du lernst Deine Bedürfnisse, Werte und Grenzen ganz neu kennen.
  • Du bekommst einen klaren Fahrplan welche Ernährungs,- und Lebensweise für Deine individuelle ayurvedische Konstitution passt .
  • Du wirst ein neues Gespür dafür bekommen, wie Du Deinen Schlaf gesund gestalten kannst um in Deiner vollen Energie den Tag genießen zu können.
  • Du wirst lernen wie Du wieder mehr Dein Leben genießen kannst und das ganz ohne schlechtes Gewissen.
  • Du lernst Deinen weiblichen Zyklus kennen und danach zu leben.
  • Deine Periodenschmerzen, PMS, ausbleibende Periode, Hormonungleichgewicht, Wechseljahrsbeschwerden, Stimmungsschwankungen kannst Du mit meinem Fahrplan lindern.
  • Symptome von chronischen Erkrankungen können gelindert werden.
  • Du weißt wie Du Dich selbst durch den Zyklus begleiten kannst und lernst Deine körperlichen Signale besser zu lesen und zu regulieren.
  • Du lernst gesunde Routinen kennen, die Du ganz einfach in den Alltag integrieren kannst und die für Entspannung und Entschleunigung sorgen.
  • ein Ankommen in Deinem Körper um dadurch die Verbindung zu Dir selbst zu stärken
  • Körper, Geist und Seele in Balance bringen, um herausfordernde Phasen besser und gestärkt durchleben zu können
  • Du lernst emotionales Essen mehr und mehr aufzulösen
  • Routinen und Rituale, die für Dich stimmig sind zu etablieren
  • Du lernst destruktives Verhalten abzulegen
  • Deine individuelle Wahrheit leben lernen
  • Angst vor und Widerstand gegen Veränderungen ablegen
  • Deine Schatten liebevoll zu beleuchten und anzunehmen um Deinen authentischen Selbstausdruck zu leben 
  • Selbstablehnung unterbrechen
  • Körperliebe steigern
  • Konditionierungen sprengen



Durch all das findest Du Deinen individuellen Zugang zu Deiner innewohnenden Kraft und Stärke als Frau!



Ich darf und werde hier an dieser Stelle keine Heilversprechen geben!

Da ich keinen ärztlichen oder therapeutischen Hintergrund habe ist mir dies untersagt!


kostenloses Kennenlerngespräch vereinbaren
  • spirituelles Coaching und Energiearbeit


  • ayurvedisches Coaching und ayurvedische Frauengesundheit


  • Ayurveda Beratung


  • Zykluscoaching


  • Prävention und ayurvedisches Cleansing (Entgiftung)


  • Frauenkreise und Cacao Zeremonien


  • ganzheitliche Ernährungs,- und Gesundheitsberatung & basische Ernährung


  • holistische Frauengesundheit


  • psychologische Lebensberatung

Aus meiner eigenen Geschichte heraus, ist meine große Vision, Frauen ganzheitlich zu begleiten, geboren!


Frauen mit Ayurveda, ayurvedischer Frauenheilkunde, Energiearbeit und der ganzheitlichen Ernährungs,- und Lebensweise zurück zu Ihrer wahren Natur und Selbstbestimmung zu begleiten ist mein großer Antreiber!


Deine Bedürfnisse zu achten und Dir selbst Mitgefühl, Klarheit und Liebe zu schenken, dies wirst Du Stück für Stück in Dein Leben zurückholen lernen!


Ich liebe es, mit meiner Arbeit Frauen auf Ihrem selbstbestimmten Weg zu begleiten. Mit ganzheitlichem Blick auf ihre Bedürfnisse unterstütze ich Frauen darin, ayurvedisches Wissen und Spiritualität,  praktisch und undogmatisch in Ihren Alltag zu integrieren.

Mein Ziel ist es, Frauen ganzheitlich und achtsam in ihrer gesundheitlichen & seelischen Balance zu unterstützen und bereits etablierte Dysbalancen auf natürliche Weise zu lindern oder zu beheben.


Dabei spielen auch der Blick auf ungesunde Verhaltensmuster, Glaubenssätze, Beziehung zur eigenen Weiblichkeit, sowie Prägungen aus der Kindheit eine bedeutende Rolle.


Die Wirkung meiner Arbeit geht tief und weit über Ernährungsumstellungen hinaus.


Ich sehe es als meine Aufgabe Dir Handlungsmöglichkeiten aufzuzeigen, die Deinem Wesen entsprechen. In der Anbindung ist es Dir möglich, Dich in Deiner wahren Natur zu erfahren und Deine Gesundheit liebevoll, selbstbestimmt und schöpferisch in die Hände zu nehmen.



Durch meine fundierten und ganzheitlichen Ausbildungen rund um    Körper, Geist und Seele kann ich heute Räume erschaffen und halten, in denen Du  Veränderung und Wachstum als etwas Sicheres erleben kannst. 


Komm in deine strahlende Weiblichkeit

Ayurveda,

das Wissen vom langen und gesunden Leben!



  • Gibt es in Deinem Leben Momente, in denen Du spürst, dass es noch mehr geben muss?


  • Du möchtest in Deiner Kraft sein und Dich körperlich und seelisch ausgeglichen fühlen, aber Du weißt nicht, was Du noch tun sollst oder wo Du anfangen sollst?



Ich fühle Dich, denn ich weiß genau was dass bedeutet! Ich begleite Dich von Herzen gerne auf diesem Weg!


Vor ca. 5000 Jahren ist der Ayurveda, die älteste Heilkunst in Indien entstanden und bedeutet übersetzt “das Wissen vom langen und gesunden Leben”.

Diese Wissenschaft ist zeitlos und heute noch von gleicher Bedeutung für unser gesundes Leben, genauso wie vor 5000 Jahren.


Es geht darum, in seiner eigenen Natürlichkeit zu leben und die Fähigkeit immer wieder die Balance zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen.

Dabei spielt die eigene Intuition eine wichtige Rolle und das beachten der Natureinflüsse in der Umgebung.


Im Ayurveda sagt man, dass ein Mensch gesund und glücklich ist, wenn er auf den Ausgleich seiner Bioenergien, den Doshas, Vata, Pitta und Kapha achtet.

Diese drei Doshas hat jeder Mensch ist seiner persönlichen Konstellation in sich und ist somit Einzigartig!


Ayurveda hat für jeden Dosha Typ, für jede Dysbalance, für alle Tages- und Jahreszeiten Empfehlungen in der Ernährung, Verhalten und der Lebensweise, um alles in Einklang zu bringen.


Durch diese Reise zu Dir selbst, stärkst Du Deine Selbstheilungskräfte und wirst mehr und mehr zu der Frau, die du wirklich bist!



Wie läuft ein holistisches Coaching & Mentoring bei mir ab?



  • Kostenloses Vorgespräch

Wir besprechen in einem 30 minütigen und unverbindlichen Vorgespräch Deine Wünsche und Deine aktuelle Situation. Du fühlst in Dich hinein, ob Du gerne mit mir arbeiten möchtest und ich Dich auf Deinem Weg unterstützen darf.


  • Dein erster Termin

Hast du Dich für Deinen Ayurveda oder Gesundheitsweg mit mir entschieden, bekommst Du ein Ernährungs- und Beschwerdeprotokoll ( oder aber auch einen Zyklus Checkup Bogen) zugeschickt, welches Du mindestens 7 Tage (oder 30 Tage beim Zyklus Coaching) lang ausfüllst. Dieses schickst Du mir zu unserem ersten Termin per Mail oder Messenger zu.

Dann treffen wir uns zum ersten Termin.

Wir werden ein ca. 90 minütiges Anamnese Gespräch führen. Hierbei stelle ich Dir einige wichtige Fragen zu Deiner aktuellen Situation. Um Dich optimal unterstützen zu können ist dieses Eintauchen in die aktuelle Ist-Situation enorm wichtig.

  • Deine persönliche  Reise

Innerhalb vom ausgemachten Zeitraum wirst Du von mir begleitet und ich unterstütze Dich auf Deinem Weg. Alle Beratungen, Coachings, Mentorings und Inhalte werden auf Deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt, damit Du ein gesundes Leben in voll Lebenskraft führen kannst.


Alles weitere Besprechen wir dann an den jeweiligen  Terminen.


Meine Beratungen passe ich immer ganz individuell auf Deine persönlichen Bedürfnisse an!


Was mir außerdem noch wichtig ist zu erwähnen, wenn das richtige Paket für Dich und Deine individuellen Bedürfnisse noch nicht dabei ist, dann lass uns gerne unverbindlich miteinander sprechen!

 

Wir schauen gemeinsam ob und wie ich Dich am besten unterstützen kann!


Denn eine individuell auf Dich angepasste Betreuung ist mir eine Herzensangelegenheit!

Als AYURVEDA-Lifestyle-Coach, Ayurveda Coach für Frauengesundheit und spiritueller Coach, unterstütze ich Dich mit wundervollen Angeboten die Dich als Frau in ein Leben voll Lebensfreude, Balance und Leichtigkeit führen!


Es gibt einfach so vieles was Du für Deine Gesundheit tun kannst - wenn Du nur weißt wie!


Maßnahmen und Möglichkeiten die Dir  helfen, Deine persönliche Gesundheit zu fördern und Erkrankungen vorzubeugen. 


Darüber hinaus bin ich der vollen Überzeugung, das dies durch individuelle Geistes,- und Körperarbeit (wie z.B. Yoga, Meditation, genügend Bewegung in der Natur), eine ausgewogene Ernährung und Elemente aus traditionellen Medizinsystemen, wie bei mir die uralte indische Gesundheitslehre "Ayurveda" möglich ist!


Und all das lässt sich einfach und mit viel Genuss in Deinen  Alltag intigrieren!


Willst Du wissen wie?
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 Meine Beratung ersetzt keine ärztliche Diagnose, ist und ersetzt keine Therapie und ich mache keine Heilversprechen. Auch du selbst bist für deine Erfolge und für deine Gesundheit verantwortlich. Ich handle mit viel Erfahrung, bestem Wissen und Gewissen. Dennoch kann ich keine Haftung für den Erfolg der Beratung, eine Verstärkung der Symptomatik oder für mögliche Folgen übernehmen.


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